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What is integrative psychotherapy?

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

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Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute
et un conseiller ?

Il peut être très difficile de comprendre les différents types de soutien en santé mentale. Il y a des similitudes et des différences entre chacun. Dans cette section, j'espère vous apporter quelques éclaircissements et vous aider à choisir le bon praticien pour vous. .

Psychologues

 

Un psychologue est un professionnel de la santé formé à l'université qui a obtenu un diplôme de premier cycle en psychologie de quatre ans et un (ou plusieurs) des éléments suivants :

 

  • Un stage de deux ans pour compléter leur éducation formelle;

  • Un diplôme de troisième cycle d'un an suivi d'un stage d'un an;

  • Un Master en deux ans ou un Doctorat en trois ans.

En Australie, la formation en psychologie se concentre généralement sur la formation aux compétences en santé mentale, en particulier les approches de thérapie cognitivo-comportementale (TCC).


De nombreux psychologues, cependant, utilisent leur formation et leur expérience pour intégrer des approches supplémentaires telles que le travail psychodynamique et les approches intégrées du bien-être.

La psychologie est réglementée par l'Agence australienne d'enregistrement des praticiens de la santé (AHPRA).

Psychothérapeutes

Les psychothérapeutes ont généralement un diplôme de premier cycle dans un domaine lié à la santé ainsi qu'une formation spécialisée supplémentaire en psychothérapie, qui dure généralement de 3 à 4 ans.
De plus, la plupart des psychothérapeutes suivent une psychothérapie personnelle pour s'assurer qu'ils ont un niveau adéquat de conscience de soi.
La psychothérapie travaille en étroite collaboration avec des personnes aux prises avec une variété de problèmes personnels et de bien-être, y compris des problèmes de santé mentale diagnostiqués.


Les psychologues, les psychiatres et les conseillers peuvent tous se former pour devenir psychothérapeutes de différentes manières.
 

La psychothérapie est liée à la psychanalyse, mais elle est éclairée par des modèles interpersonnels et relationnels modernes de travail avec le client. Les psychothérapeutes travaillent avec leurs clients pour les aider à explorer et à comprendre des aspects d'eux-mêmes et de leurs expériences.
Les psychothérapeutes utilisent la neurobiologie moderne et une variété de méthodes de traitement fondées sur des preuves.

La psychothérapie en Australie est une pratique autoréglementée. Assurez-vous que votre psychothérapeute possède une formation et une expérience appropriées et qu'il est membre d'une association professionnelle légitime, telle que l'Australian Counselling Association (ACA) ou la Psychotherapy & Counseling Federation of Australia (PACFA).

Conseillers

La formation des conseillers peut aller d'un court cours par correspondance à un diplôme universitaire de premier cycle ou de troisième cycle.


Les conseillers peuvent travailler dans des domaines similaires à ceux des psychologues, psychiatres et psychothérapeutes, en fonction de leur formation et de leur expérience.


Le counseling, d'autre part, se concentre généralement sur des stratégies axées sur des solutions à court terme pour faire face à des événements spécifiques de la vie tels que le deuil et la perte, la thérapie relationnelle, la violence domestique et des problèmes similaires.

Les psychologues et les psychothérapeutes ont les compétences et l'expérience nécessaires pour fournir des approches de conseil adaptées aux besoins d'un client spécifique.

Le conseil en Australie est une pratique autoréglementée. Assurez-vous que votre conseiller a une formation et une expérience appropriées et qu'il est membre d'une association professionnelle appropriée, telle que l'Australian Counselling Association (ACA) ou la Psychotherapy & Counseling Federation of Australia (PACFA).

La psychothérapie offre-t-elle des remboursements médicaux ?

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Irene offre des rabais dans le cadre d'une gamme deassurance soins de santé et a plusieurs prix de concession.

Malheureusement, la psychothérapie et le conseil ne sont actuellement pas proposés dans le cadre du Plan de soins de santé mentale (MHCP).  Au lieu de cela, Irene offre des remises sous une gamme d'assureurs privés de soins de santé. Veuillez vérifier auprès de votre fournisseur.

Veuillez noter que les prix d'Irène ne devraient pas différer grandement de l'écart payé lors de la visite d'un professionnel de la santé paramédical avec un PSSM.

Irene propose des prix réduits. Si votre situation financière ne vous permet pas d'accéder à la thérapie au prix plein ou au prix réduit, n'hésitez pas àcontacter Irènepour discuter de votre situation particulière.

Puissiez-vous être béni avec un guide sage et compatissant
Qui peut t'accompagner à travers la peur et le chagrin
Jusqu'à ce que votre cœur ait pleuré son chemin vers votre vrai moi.

- John O'Donnohue

Comment se déroulent les séances avec Irène ?

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Qu'est-ce que la psychothérapie intégrative ?

La psychothérapie intégrative est une approche individualisée. adaptative aux besoins spécifiques du client et soucieuse de l'alliance thérapeutique.

De plus en plus, les psychothérapeutes et les chercheurs conviennent qu'aucune technique de psychothérapie ne peut être efficace et appropriée pour tous les clients, problèmes et situations. Pour cette raison, la psychothérapie intégrative diffère du modèle de thérapie "taille unique" couramment utilisé. Des recherches fondées sur des preuves ont montré que les traitements thérapeutiques intégratifs sont efficaces pour une variété de troubles psychiatriques (par exemple, la dépression, la dépression post-partum, les troubles d'anxiété sociale, les troubles d'anxiété généralisée, les troubles de la personnalité et les troubles dissociatifs de l'identité).


Le modèle de psychothérapie intégrative s'efforce de s'adapter à l'individu, en mettant l'accent sur le fonctionnement affectif, comportemental, cognitif et physiologique, ainsi que sur les croyances spirituelles.
Un psychothérapeute intégratif adapte ses connaissances des traitements et des méthodes fondés sur des preuves aux qualités et aux besoins uniques de chaque client, permettant à la thérapie d'être adaptée aux caractéristiques et aux besoins uniques du client.
La psychothérapie intégrative se concentre sur les caractéristiques uniques du patient ainsi que sur la relation thérapeutique, qui sont toutes deux des composantes importantes de la transformation thérapeutique, ainsi que sur la motivation du client.

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À quoi s'attendre de vos séances :

  • Nous aurons d'abord un appel de consultation gratuit où je commencerai à comprendre vos raisons de rechercher une thérapie et vous pourrez avoir une idée de qui je suis. Je m'assurerai également d'être en mesure de vous aider, et si je ne suis pas la bonne personne je vous référerai à un autre professionnel.

  • Au cours des premières séances, je vous poserai des questions sur les résultats que vous souhaitez obtenir et sur votre situation passée et actuelle, votre style de vie et vos relations afin que je puisse en savoir plus sur qui vous êtes.

  • Une fois que nous aurons une compréhension claire des problèmes et des résultats, je vous offrirai ma compréhension thérapeutique et ensemble nous créerons un plan de traitement qui fonctionne pour vous.

L'approche d'Irene est adaptée pour s'assurer qu'elle acquiert la meilleure compréhension de votre situation et des résultats souhaités. L'objectif d'Irene est de toujours se référer à votre agence, etelle travailleavecà vous d'établir un plan de traitement qui vous convient.

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