Si vous rencontrez des difficultés dans vos relations, avec votre famille, au travail ou dans votre rapport à vous-même, la psychothérapie peut vous aider à vivre une vie plus épanouie.
Nous proposons des thérapies en anglais, italien, français, et espagnol.
Je suis Irene, fondatrice de Numina Clinic, psychothérapeute et superviseure. J’exerce actuellement au sein d’Integrative Psychology & Medicine, à East Melbourne. Grâce à une formation approfondie en psychothérapie intégrative, ainsi qu’à plus de dix ans d’expérience dans l’enseignement et la pratique du yoga et du travail corporel, j’intègre une conscience holistique du corps et de l’esprit pour vous accompagner vers une vie plus épanouie.
Je propose des séances de thérapie en plusieurs langues, suis formée à différentes approches thérapeutiques, et j’ai à cœur d’accompagner aussi bien les individus que les couples dans leur cheminement personnel.
Je considère la psychothérapie comme une forme de « militantisme doux » : une manière de nourrir des relations plus saines et de contribuer à un monde plus harmonieux. Pour moi, c’est une pratique profondément nourrissante, qui me permet d’être témoin de l’épanouissement des personnes, au fur et à mesure qu’elles deviennent leur version la plus authentique, en cultivant un sentiment profond de sens et d’intégrité.
Comment travaillons-nous ?
Accompagnement individualisé dans le cadre d’une relation thérapeutique.
UNICITÉ
A' Numina, nous soutenons l'idée que chaque personne est véritablement unique dans son être, et ma pratique s'éloigne de l'approche d'une thérapie unique qui s'adapte à tous. Au lieu de cela, je vois les personnes pour leur unicité, en tenant toujours compte des liens étroits entre le corps, l'esprit et l'âme.
Je m'appuie sur des théories provenant d'un large éventail de modèles, j'écoute les personnes dans leur expérience subjective et je me laisse guider par la sagesse intérieure.
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INCLUSIVITÉ
Chez Numina, beaucoup d'entre nous ont vécu dans différents pays au cours de leur vie. Nous avons expérimenté de première main l'impact que la culture et le contexte socio-économique peuvent avoir sur notre sentiment d'appartenance et notre compréhension de nous-mêmes et des autres.
Dans notre pratique, nous adoptons une approche sensible au genre et multiculturelle, accueillant des clients de tous horizons.
SÉCURITÉ
Nous adoptons une attitude douce et centrée sur la personne et j'aborde chaque client avec curiosité et présence, afin de mieux comprendre la nature de vos préoccupations particulières.
Ensemble, nous travaillons en collaboration pour créer un plan de traitement qui garantit que chacun de vos besoins est satisfait et nous avançons à un rythme qui vous convient.
Nous espérons faciliter un environnement sûr qui évoque vos capacités naturelles de guérison et de croissance.
En quoi pouvons-nous vous aider?
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Symptômes d'anxiété et/ou de dépression
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Gérer les problèmes relationnels
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Style d'attachement et réparation
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Naviguer dans les transitions importantes de la vie
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Chagrin et perte
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Faire face au stress, à la colère, aux problèmes d'estime de soi, à l'isolement social
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Surmonter une histoire de traumatisme, PTSD et C-PTSD
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Gérer les problèmes de style de vie, tels que la qualité de vie réduite en raison de la maladie ou de mécanismes d'adaptation indésirables
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Développement personnel et croissance
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De plus, j'offre la thérapie en 4 langues, anglais, italien, espagnol et français.
Dans un monde en constante évolution, parfois instable et chaotique, une relation thérapeutique peut offrir une profonde stabilité.
Résultats potentiels
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Vivre la vie plus fidèle à qui vous êtes
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Abandonner les fardeaux que vous avez peut-être portés pendant des années, afin de pouvoir vivre une vie plus remplie
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Se rapprocher des personnes que vous aimez et créer des relations significatives
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Retrouver une vie dynamique après des années de difficultés et de stagnation
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Apporter les changements au travail et dans votre vie que vous avez toujours souhaités
Réservez une consultation de 15 minutes GRATUITE pour discuter de toute question que bvous avez par rapport à la thérapie.
Au cours de notre appel, vous serez invité à partager la/les raison(s) pour laquelle vous recherchez une thérapie, et je m'assurerai que je suis la bonne personne pour vous.
Dans de rares cas, si une expertise particulière est nécessaire, je dirigerai les clients vers un autre praticien.